En effet, quand le jeune sait rep\u00e9rer ce qu’il ressent au fond de lui, il augmente son estime de lui et sa confiance en lui. Quand il admet et reconna\u00eet ses \u00e9motions, il peut mieux anticiper ses r\u00e9actions au quotidien et donc \u00e9viter de les exprimer par des actes ou paroles violents.<\/p>\n
De plus, si le jeune sait mettre des mots sur son ressenti, il pourra entrer dans une communication \u00e0 l’autre efficace lors de la r\u00e9solution d’un conflit. Sans oublier, que s\u2019il comprend l’importance des \u00e9motions, il pourra \u00eatre mieux \u00e0 l’\u00e9coute de l’autre en lui donnant, lui aussi, le droit de ressentir des \u00e9motions (et d’\u00eatre lui) et ainsi vivre l’empathie.<\/p>\n
Le travail li\u00e9 \u00e0 la gestion des \u00e9motions permet au jeune de construire des liens \u00e9galitaires avec l’autre et de travailler en \u00e9quipe de mani\u00e8re plus d\u00e9mocratique. Cela lui permet aussi de mieux appr\u00e9hender des situations in\u00e9dites en \u00e9coutant ce qu’il ressent plut\u00f4t que de r\u00e9agir de mani\u00e8re imm\u00e9diate et pas toujours appropri\u00e9e.<\/p>\n
Enfin, il offre au jeune la possibilit\u00e9 de ne pas se focaliser sur le pass\u00e9 et d’aller de l’avant avec un regard neuf.<\/p>\n